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三伏天,是一年之中最热的时候。每天在热浪里穿行,身体的水分像压榨花生油一样榨出来流掉。此时,西瓜冰啤、雪糕、绿豆汤、清补凉、酸梅汤等一切能给人冰爽感受的食物,就是人间的至美味。
但这些熟悉的消暑之品,不是冰饮冷冻,就是寒凉之品,是医生眼中的月经期饮食禁忌。
捐卵供卵在夏天,人体的阳气是外发的,暑气伤津,容易耗伤元气,使人出现懒懒不想动也不想说话等一系列阳气外越的症状,这种感觉就像身体被掏空。与此同时,在太阳底下工作、活动,出汗较多,经常感到口渴身热、心烦躁。加之,好吃煎炸油腻、烧烤的食品,特别容易上火。
另外,北方的
行经的时候,女性正处于血海满溢而泻下的状态,体质较为虚弱,容易受到外界不良刺激,导致疾病的发生。也就是说,没来大姨妈的时候,感觉吃什么都能消受,但经期吃冷贪凉,你的胃肠等脏器功能突然就变弱了。
胡世云指出,经期随意吃冷喝冰,容易引起
女人在经期怕冷喜温,而矛盾的夏天酷热,人又怕热贪凉。胡世云形容,经期碰上三伏天,就是冰火两重天。那还能吃清热消暑的食疗吗?
“炎热天气,月经期女性并非绝对不能碰消暑之食,其实只要不吃冰冻的就好。”胡世云称,很多常温的消暑饮品还是可以享用的,比如
当然,经期消暑最好先找中医师辨别一下体质。
对于经期
哪个医院能供卵仙女们注意啦,再适合经期吃的消暑食物,也要适可而止,不要一次吃太多,更不能天天吃!
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